Glycémie à jeun...

Léger mal de tête depis plusieurs jours, mais est-ce dû à la nouvelle alimentation ou aux allérgies ?

Glycémie au réveil : 1.92. C'est bizarre, ma glycémie est plus haute au réveil, il faut que je me renseigne pour savoir si c'est normal, sinon chercher le pourquoi du comment.

Déjeuner : 3 oeufs sur le plat au l'huile de coco - 130g haricot vert - salade verte vinaigrette (2cas huile d'olive - 1 cas vinaigre de cidre) - 30g saucisson sec.

Dîner : FB - yaourt - mascarpone - 30g comté.